اگر شما بتازگی ازدواج کرده اید، احتمال اینکه بدن شما به رابطه ی جنسی خیلی حساس باشه وجود دارد. بسیاری از زوج های ایرانی در اولین تجربه ی نزدیکی جنسی با همسرشون، بدون اینکه دخولی صورت بگیره دچار انزال زودرس در مرد شده و رابطه قبل از اینکه شروع بشه تمام میشه !
خبر خوب اینه که میشه حتی این نوع زود انزالی رو با تمرین به مرور زمان درمان کرد .
نکته بسیار مهمی که باید بهش توجه کرد اینه که درمان انزال زودرس به این روش طبیعی ،به یکباره انجام نمیشه و ممکنه ماه ها زمان صرف بشه تا اولین علائم تاخیر انزال رو در خودتون ببینید برای همین نا امید نشید و اینو بدونید که این روش برای همه افراد زود انزال یک روش طولانی مدت هستش که در دراز مدت اثرات خودش رو نشون میده .
1- اگر در حین رابطه جنسی خیلی هیجان زده بشید و بدن شما زیادی حساس باشه و هر بار چند ثانیه بعد از شروع دخول به انزال میرسید می تونید از همسرتون درخواست کنین که شما رو ماساژ دهد. بعد، از همسرتان بخواهید که قسمت های تحریک پذیر بدنتون رو نوازش کند.
2- می تونید همسرتون رو در آغوش بگیرید و با بوسه نوازش کنید و اینکار رو تاجایی که خیلی تحریک نشید انجام بدید.
3- از همسرتون بخواهید که آلت شما رو لمس کند. اگر در این حالت همسر شما با دستان خود خیلی زود شما رو به انزال برساند، شما باید تمرین استارت و استاپ رو از این نقطه شروع کنید .
یعنی از او بخواهید که با دستان خود اینکار رو برای شما انجام دهد و درست قبل از اینکه به انزال برسید اینکار رو متوقف کنید . بعد از کمی استراحت دوباره تحریک رو شروع کنید و تا جایی که می توانید اینکار رو تکرار کنید .
باید تا وقتی که در این حالت دچار زودانزالی نشید ، این تمرین رو تکرار کنید .
4- بعد از اینکه توانستید حدود 10 – 15 دقیقه در این روش انزال خود رو به تاخیر بیاندازید باید به مرحله مقاربت جنسی کامل بروید . ممکنه در ابتدا بلافاصله بعد از دخول به علت تحریک شدید جسمی و عصبی خیلی سریع به انزال برسید برای همین میتوانید در ابتدا تا مدتی فقط قسمتی از آلت را داخل قرار بدید و بعد از 2-3 دقیقه که به محیط عادت کردید ، دخول رو انجام بدید . درست قبل از انزال زودرس ، آلت را بیرون کشیده و برای مدتی صبر کنید . بعد از اینکه حالت هیجانی تحریکات شما فرو کش کرد مقاربت رو دوباره شروع کنید
(یکسری نکات پایانی باقی مونده که تحت عنوان بخش پایانی در پست بعدی جمع بندی میشه)